שיעור נסיון חינם באחד מבתי הספר בהתאחדות
הגנה עצמית לאנשי עסקים ופרטים
מאמרים מאמרים מאת שי חי על ביצוע קאטה
למביט מבחוץ, קאטה נראית כסדרה לעיתים פשוטה, ולעיתים קצת מורכבת יותר של תנועות התקפיות והגנתיות, אך למעשה הקאטה מכילה בתוכה עומק רב, עד כדי התייחסות אליה ע"י אמני הלחימה המבינים אותה באמת, כיצירת אומנות.
אמנם שיפור בסיסה של יצירת אומנות זו דורש אימונים פיזיים רבים, התעמקות והבנה באספקטים הטכניים שלה,
ובדיקה מקיפה של כל האפליקציות (שימושים) החבויים בה, אך זיקוקה של יצירת אומנות זו לרמה של אומנות מדוייקת ואמיתית, דורש פיתוח יכולת שליטה בתזמון, קצב, ושליטה מוחלטת בטכניקות הנשימה בה, אשר יחזקו ואף ישתקפו באספקטים הפיזיים שבה.
כל מתרגל ווייצ'י ריו קראטה, או פנגיינון קונג פו, חייב להיות ער לעיקרון ה-"זוגות הפכים" השזור בכל שמונת הקאטות של ווייצ'י ריו.
נוכחותו של עיקרון זה הולכת ומתחזקת בהדרגה עם כל קאטה מהקאטה השנייה ועד לשמינית האחרונה, כאשר הקאטה הראשונה, סנצ'ין מכילה את התמצית האולטימטיבית של עיקרון זה.
עיקרון ה"זוגות הפכים", נמצא בטבע סביבנו בחיי היומיום, הוא מתייחס לאיזון הקיים בטבע ובדפוסי העולם, והוא העיקרון עליו בנויים סגנונות הוויצ'י ריו והפנגיינון, כאשר הקאטות בסגנון זה עוברות במין משחק דינמי, שוטף, וגמיש, ממצב אחד להפכו המוחלט.
מטבע הדברים, האפשרויות לתיאור עיקרון זה בטבע ולצורך העניין גם בקאטה, הינן אין סופיות, אך הנה מספר דוגמאות להפכים כאלו כפי שמתבטאות בקאטה ויעזרו לקורא להבין עיקרון זה:
קשה-רך
מתוח-משוחרר
אלגנטי-פרוע
קטן-גדול
מהר-לאט
רגיל-מיוחד
זורם-נוקשה
פסיבי-אקטיבי
שליו-אנרגטי
נייח-נייד
צפוי-פתאומי
הפכים אלו, חייבים להישזר בטבעיות ובמיומנות ע"י מבצע הקאטה ללא מחשבה, דבר אשר מתקבל לאחר שנים רבות של אימונים וחזרות אין סופיות.
כוונה להשתמש בעיקרון זה בקאטה תביא את המתרגל להתבוננות, חשיבה עמוקה, ואחדות עם הטבע.
שלושה מרכיבים יוצרים קאטה טובה: מהירות, כוח, יופי.
ע"י שילוב עיקרון ה"זוגות הפכים" בקאטה, יבואו לידי ביטוי שלושת המרכיבים הללו בצורה טבעית.
שילוב הקשה והרך באומנות של המתרגל חשובה היא לעין ערוך, מכיוון שאם המתרגל יודע להיות קשה בלבד, האגרוף שלו יהיה איטי ומכני, ובכך חסר כוח ויעילות. מאידך, אם המתרגל יודע להיות רק רך, אגרופו לעולם לא יהיה חזק, לא משנה כמה מהיר הוא.
רק מכה המשלבת בין השניים יכולה להיות חזקה ומהירה בו בעת.
על כן, נקראת אומנות הוויצ'י ריו,אומנות לחימה חצי קשה- חצי רכה.
בהצלחה
שי חי.
נתן לוי, תלמידו של שי חי, וטקאהשי קינג'ו, תלמידו של שינג'ו סנסאיי בעמידות וויצ'י ריו קלאסיות.
